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～週末ワークショップ情報～

 Angel Rでは週末に様々なクラスを開講しております！
ワークショップならではのテーマつきクラスや、
会員さんからいただいたご要望を取り入れたクラスなども開催しておりますので、
是非、毎週欠かさずにチェックをしてご参加ください♪
◉プラン消化OK！！追加レッスンチケットで受講もOK！！
◉ビジターさんも受講OK！！
「どのクラス受けようか」なんて迷っている方や「たまには違うクラスを受けようかな!!」
という方も、今すぐスケジュール帳のご準備を！


～今週のクラス情報！～

2025年4月
特別・週末ワークショップ

4月27日(日)は表参道校のみ2コマ目以降がお休みとなり
スタジオ変更にて各クラスを開講いたします！

NEW

～Fumio Kuwabara～

4月18日（金）20:40～21:50
ナーラーヨガ（70分）＠表参道校2スタジオ

4月19日（土）18:50～20:00
ナーラーヨガ（70分）＠渋谷校Cスタジオ

桑原文生先生　

毎月リピーターも多い、桑原先生のナーラーヨガ。
新年度でお忙しい方も心を身体を休めながら、整いませんか？

▶︎ナーラーヨガとは？？
麻の紐を使って骨盤を正しい位置に持っていき、簡単な4、5個のポーズをすることで、骨盤の位置を本来の位置に戻し、踊りやすく生活しやすい身体に整えていきましょう。
（一度で変化を感じる方もいれば、数回かかる方もいらっしゃるかもしれません）
レッスン内で、長時間ではありませんが、正座の姿勢をとります。体勢に不安のある方は、レッスン前に講師に伝え、無理せずに行って下さい。

体に不調を感じている方も、ぜひお試しください！！

～Chisa Kusuda～

4月20日（日）15:30~17:00
 90分バーレッスン＠渋谷校Aスタジオ
（入門3からOK,ポワント受講可）

楠田 智沙先生

わかりやすいご指導と親しみやすいお人柄で、一度受講したらまた受けに来る方が多い楠田先生クラス。
その日意識すべきことを一貫して言い続けてくれるので集中してレッスンに臨むことができます！
しっかり動かしてくれるので、満足感も得られて、学びもたっぷりのクラスです♪

～Fumi Enomoto～

4月20日（日）15:35～17:05
 ポワント初級 ＠表参道校2スタジオ

4月20日（日）17:20～18:50
 バレエ初級 ＠表参道校1スタジオ

榎本 文 先生

レギュラークラスでも的確な指導が好評の榎本先生にクラスをお願いしました！
基本を大切にしながらも、チャレンジをしたい方におすすめのクラスです！
先生のクラスは初めての方も是非お越しください♪

～Chiaki Hosoda～

4月20日（日）17:10～18:40
ポワント超入門＠渋谷校Cスタジオ

細田 千晶 先生

代講で入門クラスからポワントクラスまで様々なクラスをご担当いただいている細田先生に
日曜日クラスをお願いさせていただきました！
お美しい見本はもちろん、優しく丁寧なお声掛けで安心のレッスンです♪

～Eriko Nakajima～

4月20日（日）17:10〜18:40
バレエ初級 ＠渋谷校Aスタジオ

中島映理子先生

東京バレエ団でもご活躍中の中島先生に日曜日クラスをお願いさせていただきました！
美しいだけでなく、気さくにどんどん注意をしてくださる先生のクラスは、誰でも受けやすいと人気です。
楽しく、そしてしっかりと動きたい方は是非お越しください♪

NEW！
～Ryo～

4月20日（日）17:15～18:15
ピラティス＠表参道校2スタジオ
～ストレートネック・巻き肩・猫背改善クラス～

Ryo 先生

ご好評をいただいている日曜日のグループピラティスクラス！
週末にすっきりと身体を整えていきましょう。グループでもひとりひとりしっかりとみてもらえます！
今回は背中、上半身がテーマ！
「白鳥の湖」に向けて、背中をたくさん動かしたい人はもちろん、
日々の生活で、姿勢の悪さを感じている方や、ついついスマホを眺めてしまうスマホっ首の方にも
ご受講いただきたいクラスです！
バレエ、ピラティス初心者の方も是非お越しください♪

～Momoko Sugiyama～

4月27日（日）17:10～18:40
バレエ初級 ＠渋谷校Aスタジオ

杉山 桃子 先生

レギュラークラスも大好評をいただいている杉山先生のクラスを開催！
お美しい見本はもちろん、親しみやすいお人柄で和やかな楽しいレッスンが魅力です。
広いスタジオでしっかり動きたい方も是非お越しください♪

～Momoko Kobayashi～

4月27日（日）17:10～18:40
ポワント超入門＠渋谷校Cスタジオ

小林 桃子 先生

4月も桃子先生のポワント超入門クラス開講決定です！
ポワントを履いたばかりの方も、安心してご参加ください♪

～Minami Yajima～

4月27日(日)　18:50～20:20
       フロアバレエコンディショニング　　
＠渋谷校Aスタジオ

矢島みなみ　先生

音楽に乗せながら、床に座ったり仰向けになった状態で身体を動かしていくことで心も身体も整えることのできるクラスです。
ダンス経験のある方のブラッシュアップにも、ダンス・コンディショニング未経験の方の「はじめの一歩」としても
どなたでもお気軽にご受講頂けます♪
週の終わりに身体を整え、心穏やかに新たな一週間を迎えましょう！
金曜日クラスに参加が難しくなったという方も是非お越しください。

4月27日(日)は表参道校のみ2コマ目以降がお休みとなり
スタジオ変更にて各クラスを開講いたします！

～Chikako Hasegawa～

4月27日（日）
12:15～13:45  レベルフリー
14:00～15:30　バレエ初級
＠元REI 渋谷本校

長谷川 智佳子先生

智佳子先生の表参道クラスは元REI渋谷本校にて開講となります。
ご予約はいつも通りの予約サイト表参道校1スタジオのページにてご予約ください。
スタジオアクセスはこちらをご確認ください！
※宇田川にNEW OPENしましたREI渋谷校ではありませんのでご注意ください※

～Kanako Ihara～

4月27日（日）10:30～12:00
バレエ入門2 ＠ 元REI渋谷本校

4月27日（日）13:50～15:20
バレエ入門1 ＠渋谷校Cスタジオ

伊原 佳奈子 先生

伊原先生の入門1クラスは渋谷校Cスタジオにて開講いたします。
また、いつも平日夜の時間クラスの予約がとりづらいということもあり、
日曜日の朝ですが、入門２クラスを開講していただけことになりました！
動く上で意識をするポイントや身体の使い方を言い続けてくれるので、気の抜けない90分です♪

※元REI渋谷本校での入門２クラスは以下の予約フォームよりご予約可能です
ご予約はこちらから

～Yuko Shirakaba～

4月27日（日）15:30～17:00
バレエ初中級 ＠渋谷校Aスタジオ

白椛祐子先生

白椛先生のレギュラークラスは渋谷校Aスタジオで開講いたします。
しっかり動いて、充実感たっぷりの白椛先生クラスはおしゃれなアンシェヌマンが人気です♪
まだ受けたことのなかった方もこの機会に是非お越しください！

美しい白椛先生の様子がみれるクラス動画もこちらから是非ご覧ください♪

講師週替わりクラスは代講・休講ページよりご確認ください！

今後も、決まり次第追加いたします！！
お楽しみに～♪
Angel R