プラン・チケットご利用いただけます♪【4月】バレエオンラインレッスンスケジュール！！

クラスニュースワークショップ

2021.04.24

4月からリニューアルしたAngel Rのオンランレッスン♪
毎週同じ時間での開催となりましたのでさらに受けやすくなりました！

リニューアル内容！！

☆全クラス復習用としてレッスンの録画を一週間ご視聴いただけます！

詳しくはこちら＞＞＞

“ご予約”ボタンから各クラスのお申し込みが可能です♪
※Angel R予約サイトからもお申し込みいただけます
☆ご登録プラン(回数)も、お手持ちの追加チケットでも使用可能です。

4/26〜4/30 Schedule

– 4/28 wed. –
20:15-21:00

川本直枝先生
『ナイトリリース』
～疲れた身体をストレッチで伸ばそう～

☆ご登録プラン(回数)や追加チケット使用の方は≪ Angel R予約サイト≫からご予約！

ストレッチポールは一日の身体の緊張を緩めるのに最適な道具です。
よくダンサーが太腿の筋膜リリースで使ったりしますが、背骨、肩甲骨周辺の筋肉がほぐされる事で一日の疲れが取れ眠りも深くなり次の日に疲れが残りにくくなります。
今回のクラスはリリースがテーマなので、リラックスしながらクラスを受けてください。
デスクワークで凝り固まった首や肩を開いたり、バレエのクラスで頑張った背中やお尻、脚全体のをほぐし、翌朝を気持ちよく迎えましょう♪
※ストレッチポールを使用します。

– 4/29 thu. –
12:30-13:45

河合眞里先生
『バレエ初級』
（入門2,3welcome）