繰越チケット消化OK♪【8月】Angel Rバレエオンラインレッスン！

クラスニュース

2021.08.20

お家でも本格バレエを継続できるAngel Rのオンランレッスン。
8月も引き続き見逃せないクラスが勢ぞろい！
お家ならではのクラス。普段のクラスよりも鮮明に見れる先生の見本。スタジオでクラスに活かせるクラスも。。。お気軽にご参加ください♪

“ご予約”ボタンから各クラスの予約が可能です。
※PayPalだけでなくクレジット決済も可能になりました！
☆プラン・チケット消化希望の方はAngel R予約サイトからご予約下さい♪

☆全クラス復習用としてレッスンの録画を一週間ご視聴いただけます！

8/23〜8/29Schedule

– 8/29 sun. –
9:30-10:30
鎌田真梨先生
『朝ヨガ』
〜夏バテ解消〜

プラン・チケット利用の方はAngel R予約サイトから！

真梨先生の朝ヨガが再び復活です！！！
連日の暑さにカラダの疲れが出やすいこの時期。
乱れやすい自律神経や胃腸を整え、夏の冷え改善も目指します！ゆっくり深呼吸。ヨガで心身の健康を取り戻しリフレッシュしましょう♪

※ご自宅からの配信になります

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14:00-15:15
猪俣陽子先生
『ストレッチ&姿勢改善バーレッスン』

プラン・チケット利用の方はAngel R予約サイトから！

レッスン前には背骨を動かしたり、腹筋や股関節の意識や感覚を高める動きのあるストレッチがオススメです。
呼吸を深めながら、背骨、股関節、骨盤回りを流れるような動きのストレッチでカラダを解していきます。
ストレッチで良い姿勢、良いポジションへ入れる状態に導いてから、バレエで大切な姿勢を見直し、美しく機能的な立ち方の解説します。伸びやかに、気持ちよく踊れるカラダ作りを目指しますので、一緒にバーを楽しみましょう♪
※ご自宅からの配信となります

9月のスケジュールも公開♪