7月限定！ピラティスワークショップのお知らせ！
2019.07.11
Index
【7月限定】ピラティスワークショップ
現在開講中の川本直枝先生による月謝制ピラティスクラス。
内容はそのままに7月はワークショップとして開講します！
オープンクラスなので、どなたでも参加が可能です。
「月謝クラスに興味がある方」や「ピラティスが初めてな方」も是非お越しください。
姉妹校のDANCE WORKSでもグループレッスンが始まったりと、
いま、踊りに必要なコンディショニングに注目が集まっています！
クラス詳細
｜クラス名｜
ピラティス
～体幹を鍛えて、身体のひきあげを見直そう！～
｜担当講師｜
川本直枝先生
｜開講日｜
7/9,16,23,30（火）10:30-11:30
｜場所｜
アトリエ校
｜定員｜
15名
回数消化、追加レッスン、ビジター受講可
予約不要です。直接スタジオにお越しください。
今回のテーマは《体幹の見直し》
体幹を鍛える！といっても腹筋や背筋をがちがちに鍛える筋トレとは違います！
バレエのひきあげに必要なのは表面の筋力ではなく、身体の内側、奥にある筋力です。
力を抜くところと、いれるところ、バレエに必要な体幹をいまいちど見直してみませんか？
7月はどなたでも参加可能のオープンクラスとなりますので、ご興味のある方は是非、ご参加ください！
8月はお休み、9月以降は再び月謝クラスとして開講予定ですので、月謝クラスに興味のある方もお待ちしております！
☝Angel R渋谷校から徒歩1分、新生DANCE WORKSでもピラティスクラスを開講中！
なんと！6月25日(火)待望のマシーンピラティスを開講してくださいます！
Angel R会員限定で、料金もとてもお得となっております。この機会をお見逃しなく！
https://www.angel-r.jp/whats-new/class-news/26140/
