スタッフブログ Staff blog

こんにちは！

スタッフのゆかりです(^O^)／

 

今回のレッスンレポートは….

 

「コンテンポラリー」！！！！

 

ブログをご覧いただいている皆さまの中には、「コンテはあまり馴染みがない」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

私もそんな中の一人でした。

ということで、バレエとジャズダンスしかやったのことのないコンテ初心者によるコンテンポラリー体験記。

どうぞお付き合いくださいm(__)m

 

今回受けさせていただいたのは8/21サンデーワークショップの「コンテンポラリー～振り踊り強化～/石神ちあき先生」です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(ちあき先生の紹介はこちらから♪）

 

クラスはまずフロアでのストレッチから始まりました！

バレエのストレッチのようにつま先を伸ばしたり開脚したりというよりは、

ロールダウン、ロールアップや股関節周りのストレッチを重点的に行いました！

パラレルの正しい位置や痛くないフロアの入り方も、「足のこのあたりを床につけると痛くない所が見つかりますよ！」ととても丁寧に教えてくださいました！

「コンテって立ったところから突然床に落ちるから痛そう。あの動きは超人にしかできない。」という私のイメージはここで払拭されました。笑

ちあき先生のように流れるように自然にフロアに入る事はできませんでしたが、

「新しい動きに挑戦する、それがちょっとできるようになる」

という楽しさを感じました(*^_^*)

 

ストレッチの後は「前に手を出す」動きを色んな音楽に合わせてやってみました。

テンポが速い曲、遅い曲、ムーディーな曲、緊張感のある曲・・・

同じ動きでも自分のイメージによって手の出し方や出すスピードが変わります！

 

 

そして最後はコンビネーション♪

今回のワークショップは「振り踊り強化」ということで、長めの振りに挑戦！

慣れない動き＆振り入れがスピーディーだったので最初は振りが中々体に入りませんでしたが、

ちあき先生が「ここは足を床から離して、次は離さない」など動きのポイントをしっかり教えてくださったので、

何回か踊るうちにスムーズに体が動くようになりました(^^)

 

振り入れが終わったら4，5人ずつのグループに分かれて音に合わせて踊りました♪

一回目は曲のメロディーに合わせて自分の自由に、二回目は歌詞のスピード感や抑揚に合わせて踊りました。

すると同じ振りなのに見え方が全然違うんです！

レッスン中にちあき先生がおっしゃっていた、「自分のイメージや想いがあって動きになる」という言葉の通り、

自分が考えていることやキャッチする音によってこんなにも印象が変わるのだと驚きました！

 

最後はスタジオの電気を消して暗闇の中で踊りました。

明るい中だと「周りの人とずれてないかな？私変な形になってないかな(*_*)？」と色々なことが気になってしまいますが、

暗い中だと自分の世界に入って思うままに踊ることができました♪

 

バレエは動くカウントや合わせる音が決まっていますが、今回は決まったカウントやきっかけがなかったので、

自分の好きに音を使って動くというのが最初は難しく感じました(><)

でも振りは回ったり跳んだりするわけではなくシンプルな動きが多かったので、踊るうちに慣れてきて自分で考えていることを表現する楽しさを感じることができました!(^^)!

バレエの舞台やヴァリエーションでも役柄を演じたり何かを表現したりすると思いますが、普通のバレエのクラスではなかなかそういった練習ってできないですよね。

コンテクラスでは振りや曲からイメージを膨らませ、どう動いたらそれを表現できるのかを考えていくので、想像力や表現力が鍛えられます！

また、バレエのように動きのパターンが決まっていないので、「私の体ってこんなこともできるんだ！」と動きの幅が広がります(^^♪

コンテクラスを受けることで、バレエの上達にもつながると思います!(^^)!

 

受ける前はほんとーに緊張していたのですが、ちあき先生は明るく元気で面白くて、上手く踊れないながらも初めてのコンテンポラリーを楽しむことができました！！

受けてよかったー!(^^)!

 

 

コンテ初心者によるコンテンポラリー体験記、いかがでしたでしょうか？？

「コンテもやってみようかな」「コンテにちょっと興味がわいた！」という皆さま！！

8月末までコンテキャン実施中です！！

月4以上のコースの方ならコンテンポラリーとGAGAのクラスが￥1,000で受けられます！

詳しくはこちら！

↓対象クラス↓

○8月25日（木）13：05-14：35＠表参道校

はじめてのコンテンポラリー/大手可奈先生

○8月26日（金）20：35-22：10＠渋谷校

コンテンポラリーバレエ初級/二瓶野枝先生

○8月27日（土）19：10-20：50＠渋谷校

コンテンポラリー/二瓶野枝先生

○8月29日（月）17：20-18：50＠渋谷校

コンテンポラリー入門/熊谷拓明先生

○8月30日（火）17：20-18：50＠表参道校

クラシックで踊るコンテンポラリー入門/熊谷拓明先生

○8月31日（水）12：15-13：45＠渋谷校

GAGA/大手可奈先生

 

コンテンポラリーってどんな感じかな？と気になる方は『コンテポラリーチャンネル』もぜひご覧ください♪

https://www.angel-r.jp/staff-blog/8349

 

 

★おまけ★

クラス後にちあき先生、クラスを受けていた岡博美先生、会員様でパシャリ(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

来月以降もコンテンポラリークラスがサンデーワークショップに登場しますのでお楽しみに(^^♪

 

 

スタッフ　ゆかり☆