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＼いま注目のオンラインレッスンのおススメポイントまとめ♪／

現在、自宅で過ごす時間が増えている方も多くなっているのではないでしょうか？
いまこそ！みなさまに是非受けて頂きたいのがAngel Rのオンラインレッスンです♪
実際、スタジオのレッスンのような充実感は得られないのでは？と思っている方もいらっしゃるかと思いますので、先日お家でZOOMレッスンを受講したスタッフがおすすめポイントを伝授いたします！

お家だからこそ集中してレッスンができる！
やっぱりお家だと狭いし、ゆかも滑るし集中できない？っと思う方もいるかもしれませんが、
主にオンラインレッスンではバーレッスンがメインになるので、狭いスペースでも十分レッスンができます！
靴下や、裸足でしっかりと指をつかって床を感じながらレッスンできるのもお家のいいところ♪
スタジオでは周りの方と足がぶつかりそうになったり、パンシェをしようとしたら向かいの人と目がばっちし合ってしまってなんとなく視線をそらしてみたり、など気になることもありますが、
お家だと自分の好きなように動けて、周りの目も気にならないのでのびのびとした気持ちで挑めます＾＾

綺麗なお手本をじっくりみれて、自分もよくみてもらえる！
オンラインレッスンもスタジオに負けないくらい豪華な先生方にレッスンをお願いしています！
そんな先生方にお話を聞くと、「画面でみてもわかりやすいように、普段よりお手本をしっかりとやるので、オンラインレッスンが一番体力使うんです～」という声もいただいています。
そんな綺麗なお手本を1週間録画をみながら復習できるのもおススメポイント！ですが…
さらにカメラをオンでご参加していただくと、先生からお名前を呼んでもらいながら、個別にご指導いただけることもあります！
実はいつもより先生との距離が近く感じるかもしれません♪

受けたことのないクラスにも挑戦しやすい！
オンラインレッスンでも特に人気なのがピラティスやバーアスティエなどのコンディショニング系のクラス！
お家でも大きな音を立てずにレッスンできるのはもちろん、さぼってしまいがちな踊るための身体づくりの大切さをひしひしと、感じている方が多くいらっしゃいます！
オンラインでピラティスをはじめて、
「バレエのレッスンで先生の言っていることがよくわかるようになった！」
「いつもお腹～！と言われても実際どうすればいいのかわからなかったけど、自然と引き上げを意識できるようになった」
といった感想も届いています。バレエに必要な繊細な筋肉の使い方、意識の仕方、可動域を広げたり、
上半身の大きく動かしたり、様々な感覚を研ぎ澄ますことができるので、是非試して頂きたいです！

なんといっても心が充実します！
お家時間で話し相手がいない、外にでてもおしゃべりは控えないといけない、
そんな中で人とのかかわりが少なくなってきている方もいらっしゃると思います。
オンラインレッスンは物理的な距離はあるけれど、自分以外にもお家でレッスンに励んでいる人がいる！
と同じ気持ちの人たちとの時間を共有できます。
レッスン後には少し先生とお話できる時間もあるので、元気をもらえること間違いなしです！
マスクなしののびのびレッスンで気分転換にも最適です♪

9月も土日を中心にいろいろなクラスを開講します！

9月のクラススケジュールはこちら▼

画面越しで皆様にお会いできるのを楽しみにしております♪