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【CLASS REPORT Vol.53】
上達への近道はここにある！
バレエを踊る、すべての方におすすめしたいクラス☆
～バレエ初級～

すでに大人気の鷹栖千香先生によるバレエ初級。
その人気の秘訣は一体！？
気になるクラスに、スタッフがお邪魔してきました ♪

クラス情報

・クラス　 / バレエ初級
・講師　　 / 鷹栖千香先生
・曜日　　 / 毎週月曜日
・時間　　 / 11:00-12:25
・スタジオ / 公園通りスタジオ

クラスの流れ

バーレッスン（約50分）→ センターレッスン （約35分）

《バーレッスン》

両手バーでウォーミングアップ から ♪
みんながバーにつき音楽がかかる前に、気をつけるべきポイントをひとつひとつ声に出してくださる鷹栖先生。
これがとーっても丁寧で分かりやすい！

「おしりの座骨を離さないように～」
「内ももを使ってしっかりアンデオールして～」
「お腹をもっと引き上げて～」

わかっちゃいるけど、意識しないと難しいあるある。
ですが、鷹栖先生はこうしてひとつひとつ確認していってくださるので意識の入り方が明らかに変わります。
しかも、ウォーミングアップからグランバットマンまで全部にひとつひとつポイントを教えてくださる丁寧さ。
なんて贅沢なレッスンなんでしょう！

音楽がかかった後も、
「しっかり呼吸して～吸ってはいて～」
「おしり離れてない～？」
とひとつひとつ声掛けしてくださるのが嬉しいポイントでした！

そして、基本的にシンプルなパが多いので、より身体に意識が向きやすかったです☆

《センターレッスン》

ストレッチを挟んで、センターへ。

この日はタンジュから始まり、ピルエットの練習→アレグロ→簡単なワルツへと進んでいきます。
とんとんと進めていくというより、ひとつひとつを大切にしてくださる鷹栖先生。
曖昧なまま終わらず、はじめての方・初心者の方でも安心です ♪

そして、センターでも変わらない丁寧なアドバイスにきっと踊りやすさを掴めること間違いなし！

スタッフのおすすめポイント

バレエ初心者の方にも、バレエ歴50年のベテランさんにも、自信をもっておすすめします！

その理由は、圧倒的な丁寧さと的確なアドバイス。
そしてバレエの基礎を学べるレッスン内容！

なんだかんだ言っても、基礎の基礎が一番大切なバレエ。
鷹栖先生のクラスはまさに基礎を見直すきっかけになるはず。上達への近道になること間違いなしです！

ぜひみなさんも、毎週月曜日。週のはじまりのレッスンで、バレエ人生の初心に戻ってみてはいかがですか？

鷹栖千香先生のプロフィールはこちら

【クラススケジュール】
◆月曜日 / 公園通りスタジオ
10:00-10:45 バレエのためのストレッチ （特別クラスのため変動あり）
11:00-12:45 バレエ初級
12:40-14:05 ポワント入門
◆土曜日 / 表参道２スタジオ
10:30-11:55 バレエ入門2

◆鷹栖千香先生によるマスターストレッチプライベートレッスンも開講中！
詳しくはこちら☆