アラフォーでバレエ・２・【入門Ⅰの巻】

皆さんこんにちは！

前回のブログにつづき、入門Ⅰの体験記を書かせていただきます。

どうぞお付き合いください。

20:40（10分）　イントロダクションって何だろう？と思っていましたが

ｲﾝﾄﾛﾀﾞｸｼｮﾝ　　　その日のレッスンを円滑に受けるための用語の説明や

　　　　　　　　大事な姿勢などについて岩渕先生が話してくださいます。

ｽﾄﾚｯﾁ開始　　　岩渕先生の指導でストレッチ開始。

　　　　　　　　入門Ⅱにくらべて、人数は半分になり広々ストレッチング～

ﾊﾞｰﾚｯｽﾝ　　　　バーを皆で設置してバレエシューズを履く。

　　　　　　　　入門Ⅰの体験なら靴下でも可。

　　　　　　　　でもきっとシューズ欲しくなる、格好いいから

　　　　　　　　片手、両手と交互にバーレッスン。

　　　　　　　　ゆっくり、かつシンプルな動きは初参加の私でもついていける。

　　　　　　　　先生は「肩甲骨から腕だと思って動かして！」

「下りるときはポンプを押す感じで！」

　　　　　　　　これならバレエ用語がわからなくても、自然と体が反応します。

ｾﾝﾀｰﾚｯｽﾝ　　　　パの練習。

　　　　　　　　シンプルな組み合わせだけど、少し振りも入ります。バレリーナ気分

　　　　　　　　この日はサンジュマンやアラベスクなど、手の振りや目線も指導される。

　　　　　　　　人数が少ないほうが先生に細かく見てもらえる感じ！

　　　　　　　　「足は?足は?足はどうやって出すの！？」

　　　　　　　　入門Ⅰだからと言って岩渕先生の指導にヌカリなし！

　　　　　　　　ボヤッとしてると先生の美貌がキリッとなってげきが飛びます。

22:10　　　　　お辞儀の動きで終了。

終了　　　　　　終わっても復習する人チラホラ。

　　　　　　　　先生も質問に答えてくださったり。

今回、入門Ⅱ，Ⅰと続けて2コマ受講しました。

でもお仕事帰りに受けてスッキリしたいなら1コマくらいがちょうどいいでしょうか。

汗をかいて、鏡に映る先生と自分の体の違いにショックと刺激を受けて

明日の美しさをそだてよう。

、、、、と来週もまた受講する決心をするアラフォーなのです。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

その他の記事はこちら♪　　　　　　　　　　　　

アラフォーでバレエ・１・【入門Ⅱの巻】

一覧へ戻る