インストラクター Instructor
RyoRyo
Conditioning
ピラティス
Profile 経歴
5歳からクラシックバレエを始め、14年間バレエを学ぶバレエクラスでのアシスタントや子供クラスの講師も務める
18歳でピラティスと出会う
19歳で国内大手ピラティススタジオに入社
20歳でBasi Certified Comprehensive Instructor を取得
大手ピラティススタジオにてマットピラティス・マシンピラティス共にほぼ全ての種類のレッスンを担当
グループレッスン・プライベートレッスンを合わせて月に100クラス以上おこない、5年半勤務した
大学の授業の一環でピラティスの授業も行う
腰痛(ヘルニア)や側弯症などに悩まれている方に向けて、身体に痛みがあっても柔軟に対応したレッスンを得意としている
BASI創始者のRael Isacowitzをはじめピラティスの第一人者であるAlan Herdman、Madeline Blackのワークショップなどに参加。
2016年には、Pilates Center Of Austinにおいてボディワークの第一人者であるWendy LeBlanc-Arbuckleから学ぶ
ーRyo先生よりメッセージー
私自身がピラティスの効果で1番驚いたことは、精神面での変化です。ピラティスで身体が整い、呼吸が深くなることで得られる晴れやかな気持ちと、なにしろ元気が出ます。身体を整えることが心を整えることにつながると信じています。
[ピラティスプライベートセッション講師]
[インタビュー掲載中!]
インタビューページはこちら
Class 担当クラス
2024/11/24 (日) 11:00 - 12:00 |
プライベートレッスン 表参道 Aルーム | プライベートマシンピラティス |
2024/11/24 (日)
11:00 - 12:00
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プライベートレッスン 表参道 Aルーム |
2024/11/24 (日) 12:30 - 13:30 |
プライベートレッスン 表参道 Aルーム | プライベートマシンピラティス |
2024/11/24 (日)
12:30 - 13:30
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プライベートレッスン 表参道 Aルーム |
2024/11/24 (日) 14:00 - 15:00 |
プライベートレッスン 表参道 Aルーム | プライベートマシンピラティス |
2024/11/24 (日)
14:00 - 15:00
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2024/11/24 (日) 15:30 - 16:30 |
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2024/11/24 (日)
15:30 - 16:30
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Recommend おすすめポイント
・わかりやすい簡単な言葉で誘導してくださるので難しいことを考えずにできます!
・先生のアドバイス通り動いたらみるみるうちに身体が変わってきました。
・優しい雰囲気なのでリラックスしてできました。マシーンのプライベートが初めての方にもお勧めです。
・Ryo先生のクラス後にバレエのレッスンを受けたら身体が全然違ってビックリしました!バレエ前の受講がオススメです!